【文明实践幸福长河】德州天衢新区长河街道：绿城社区开展“我运动我健康我快乐”老人学太极活动

来源：东方资讯 2023-06-15 20:48:57

【资料图】

鲁网6月15日讯（记者吴美琳通讯员杨文杰）为进一步丰富社区老年人的文化体育生活，激发老年人参加体育锻炼的热情，构建老年人健康和谐的生活环境，形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式，6月13日，德州天衢新区长河街道绿城社区联合德州学院大学生开展“我运动我健康我快乐”老人学太极活动，吸引了辖区20多名老年人参加。

太极拳作为中国的传统文化，被列入首批国家非物质文化遗产名录，社区应辖区广大老年人喜欢太极拳的需求，特邀请了社区太极拳爱好者单老师为大家开展3期太极培训。活动现场，单老师深入浅出地讲解了太极拳套路的基本功步法，学员们也跟着单老师一招一式地认真学习起来。在老师的悉心教导下，老人们反复练习，认真学习，仔细揣摩动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。舒缓的音乐与整齐柔美的动作随之契合，充分展示了太极阴阳变化、和谐之美，给大家带来了一次力量与美感的体验。

通过开展太极培训活动，既弘扬了中华传统文化，又传递健康正能量，更增进了邻里之间的感情，助推和谐、文明社区的建设。

责任编辑：霍艳英

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